Informação independente para migrantes em PortugalVerificado em 20/08/2026
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InícioViver em PortugalDiscriminação, racismo e apoio jurídico
DIREITOS

Ser migrante não torna a discriminação aceitável.

Portugal tem mecanismos diferentes para discriminação racial, problemas laborais, crimes e acesso a apoio judiciário. O canal certo depende do que aconteceu.

Verificado em 20/08/2026Orientação prática
O que precisa de saber

Comece pelo essencial

01

Discriminação racial

A CICDR é uma entidade administrativa independente junto da Assembleia da República e atua na prevenção/proibição da discriminação por origem racial/étnica, cor, nacionalidade, língua, ascendência e território de origem.

02

No trabalho

Questões laborais, incluindo discriminação e condições de trabalho, podem ser apresentadas à ACT; outras formas de discriminação laboral podem ter entidades especializadas.

03

Se os factos podem ser crime

Uma queixa-crime pode ser apresentada às autoridades competentes. O portal Justiça explica o procedimento e os canais.

04

Apoio judiciário

A proteção jurídica pode incluir nomeação de advogado e dispensa/pagamento de custos para pessoas que não consigam suportá-los e que preencham as condições. O pedido pode ser feito pela Segurança Social Direta ou presencialmente, conforme o caso.

Atenção: Guarde mensagens, anúncios, e-mails, fotografias, recibos, nomes de testemunhas e datas quando forem relevantes. Não exponha publicamente dados pessoais de terceiros apenas para “provar” o caso.